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Etiqueta: Ghassoul

El cabello es un indicador de salud

Un cabello sano indica que se tiene buena salud y que está bien cuidado.

La mayoría de personas tienen una buena nutrición, sin embargo hay otras que no tienen acceso a todos los nutrientes necesarios y otras personas tienen enfermedades que los predisponen a una deficiencia nutricional que puede afectar al pelo, cuero cabelludo y cuerpo.

La nutrición y las dietas son un tema bastante complejo y los efectos en el cabello pueden tardar en aparecer, ya que es lento de responder a estímulos.

cabello poco sano

Los ensayos y estudios realizados indican que la nutrición correcta es fundamental para el crecimiento de un cabello sano y que la nutrición deficiente está relacionada con la pérdida del mismo.

Por lo tanto, es fundamental que si sigues una dieta, ésta sea rigurosa y bajo un tratamiento por un profesional de la medicina o dietista para una mejor salud de tu cabello.

La genética y la salud son factores en el bienestar del cabello. Tal vez no puedes hacer gran cosa con la genética pero sí con tu salud, a través de una buena alimentación.

Así funciona nuestro cabello

ciclo de vida del cabello sano

La parte viva del pelo está debajo de la piel del cuero cabelludo, dónde la raíz se aloja dentro de su folículo y es dónde obtiene sus nutrientes, de la sangre. Las preocupaciones, el estrés, los medicamentos, los metales pesados, la nicotina del tabaco… son factores que afectan al cabello.

cabello sano4

Es el tejido natural que crece más rápido del cuerpo (la media es 1cm. por mes). Siendo desde los 15 a los 30 cuando se produce mayor crecimiento y a partir de los 40-50 se reduce.

La velocidad de crecimiento de cabello varía en función: de la genética, del género, la edad y las hormonas.  Y se puede ver reducido por: la anorexia, anemia, la falta de zinc y las fluctuaciones hormonales, como la menopausia, ovarios poliquísticos y mal funcionamiento de la tiroides.

Es evidente que las comidas rápidas y el estrés no aportan los minerales y vitaminas que las células del folículo necesitan para alimentarse.

Los nutricionistas confirman que las personas con deficiencias nutricionales tienden a tener el cabello seco, fibroso y sin brillo, llegando a la pérdida de cabello.  Afortunadamente con buenos cuidados y una dieta sana se puede recuperar, como en muchas ocasiones hemos visto con nuestras clientas en Hammam&Henna, a través de nuestros tratamientos con plantas naturales como el Amla o el Ghassoul.

alimentos salud cabelloCómo debe ser una buena  dieta para nuestro cabello

Debe contener proteínas, fruta, verduras, granos y una cantidad apropiada de grasa.  Las vitaminas del grupo B son significativamente importantes para la salud del cabello, especialmente la Biotina.

Los cambios en la piel y el cabello proporcionan pistas del déficit de vitaminas. El pelo, en última instancia, refleja la condición general del cuerpo y en buenas condiciones se puede maximizar su crecimiento a través de la toma adecuada de aminoácidos y vitaminas B.

Por ello, ciertas vitaminas, minerales y aminoácidos son cruciales para el desarrollo metabólico de las proteínas de la queratina.

Interesante…

  • cabello sano1La vitamina B5 (ácido pantoténico) da flexibilidad al pelo, fuerza y brillo, ayudando a prevenir la pérdida y las canas.
  • La vitamina B6 ayuda a prevenir la caspa y se encuentra en cereales, yema de huevo y el hígado.
  • La vitamina B12 ayuda con la pérdida del cabello y se encuentra en el pescado, huevos, pollo y leche.
  • Ciertos minerales como: el magnesio, el azufre, sílice y el zinc son muy importantes para mantener una buena salud del cabello.

Éstas son algunas pautas que te ayudarán a entender lo importante que es una buena alimentación equilibrada, no sólo para tu salud en general, tu cabello también sale beneficiado.

En próximos artículos te ofreceremos más información detallada sobre alimentos sanos para mejorar tu cabello.

Maite Freixa

 

 

Maite Freixa
impulsora del Proyecto de
Biocoloración Natural Hammam&Henna

Nuestros rituales para tu cuidado

En Hammam&Henna seguimos varios rituales para mimarte al máximo, haciendo que tus sensaciones sean lo más placenteras posibles.

Por que tus emociones inciden positivamente en tu belleza y en la belleza de tu cabello.

En nuestro Salón ofrecemos dos tipos de tratamientos:

Los orgánicos, que son los rituales exclusivos de H&H con las plantas, como el AMLA que se aplica en todo el largo del cabello y cuero cabelludo y tiene un efecto detoxificante y fortificante aportando mucho brillo y el GASSOUL, que es una arcilla y está indicada para cuero cabelludo sensible o graso, pero sobretodo se está aplicando mucho en hombres porque regula el PH, limpia en profundidad eliminando la caspa y mantiene en buena forma el cuero cabelludo.

Tratamientos Naturales H&H

Los tratamientos de AVEDA

Se trabajan en la zona del lava-cabezas con piedras calientes y cubre las necesidades del cabello más el cuero cabelludo de cualquier tipo, ya sea: sensible, seco o graso.

Aveda1BOTANICAL THERAPY
  • Primera fase, en el tocador se hace diagnóstico y de determina el tratamiento, se aplica el aceite concentrado purificador con un masaje en el cuero cabelludo, la mezcla de ingredientes es adecuado a cada caso (sensible, graso o seco) y lo que hacen es regular el problema.
  • Segunda fase, decidimos si hacemos un tratamiento combinado, para trabajar sobre cuero cabelludo + medios y puntas, con el ritual reconstructor o el hidratante, según el diagnóstico, aplicando el champú específico con un lavado relajante y masaje en zona cervical de piedras calientes. El resultado busca  tener cuero cabelludo sano y cabello fuerte y brillante y el bienestar del cliente.
  1. Aveda2Scalp Remedy – para cuero cabelludo que hace como un micro-pilling para eliminar partículas, tipo efecto anti-caspa.
  2. Reconstructor, a base de proteinas que reestructura, engrosa y fortifica el cabello.
  3. Hidratante, es ideal para cabellos rubios o con muchas mechas, puntas rotas.

Los productos no se venden, solo se aplican en el salón. Estos rituales de salud y belleza requieren productos concentrados y específicos.

Aveda3Estos tratamientos también son perfectos para hombres, porque suelen tener más problemas de PH en el cuero cabelludo y el pelo corto ayuda a que sea más visible.  Con estos tratamientos tienen asegurado lucir un pelo fuerte y sano.

Esta propuesta es perfecta para estos momentos, en primavera hay que empezar a preparar nuestro cabello para el verano y antes de exponernos a la arena, la brisa marina, el cloro de la piscina… hay que fortalecer nuestro cuero cabelludo y el cabello.

Además, en Hammam & Henna te recomendaremos qué champú y acondicionador es mejor para ti, para que en casa lo sigas cuidando y así mantener el cabello sano durante todo el tiempo.

Tratamientos para el cabello GRASO

Cabello graso2La contaminación y las células muertas del cuero cabelludo ensucian nuestro cabello y lo vuelve graso, pero debemos tener cuidado de no hacer lavados diarios puesto que pueden provocar infecciones.

A pesar de tener cuidado, muchas personas tienen el cabello graso y esto se debe a que las glándulas su cuero cabelludo están produciendo una cantidad excesiva de sebo.

AdolescentesMotivos del cabello graso

No se trata de una disfunción orgánica, tiene que ver con la influencia de las hormonas en las secreciones grasas del  cuerpo. Que tienden a intensificarse cuando hay cambios hormonales, como en el embarazo o en la adolescencia.

Pero también puede deberse a:

  • Cuidado con el champú: el cuero cabelludo se agrede por el exceso o el uso de productos muy fuertes o irritantes, afectando el pH de la piel y estimulando la secreción de las glándulas sebáceas.
  • Factores genéticos: la tendencia al cabello graso puede ser hereditaria.
  • Medicaciones: algunos medicamentos, como los anticonceptivos o los que regulan los periodos menstruales pueden producir pelo graso.
  • cabello graso1Cabello muy fino o lacio: cada pelo tiene dos o tres glándulas sebáceas que lo alimentan y humedecen; si éste es demasiado fino no llega a utilizar toda esta grasitud natural y el exceso se deposita en su superficie.
  • Alimentación: comer alimentos grasos con muchos conservantes también influyen en desarreglos hormonales estimulando la producción sebácea, lo mismo que fumar o tomar alcohol.
  • El estrés y la falta de sueño: ambos factores influyen bastante en la alteración hormonal y en algunas personas puede producir, además, picor y pérdida de cabello.

 Consejos generales para el cuidado del pelo graso

  1. No abusar del secador de aire caliente y dejarlo secar en forma natural.
  2. No peinarse en exceso, para evitar extender la grasa en todo el cabello, y tener moderación con el uso de los productos para peinar que lo pueden engrasar más.
  3. productos tóxicosUtilizar champús y acondicionadores orgánicos que ayuden a restablecer el PH del cuero cabelludo.
  4. No utilizar tintes químicos.
  5. Una vida más sana,  con una dieta adecuada, tomando líquidos, haciendo ejercicio, reduciendo el estrés, consumo de tabaco y alcohol.

Que podemos hacer en Hammam&Henna con un cabello graso

La ventaja de los productos y tratamientos que utilizamos en el Salón, al ser absolutamente naturales y de plantas ecológicas, es que equilibran el Ph del cuero cabelludo, independientemente de si es graso o seco; la naturaleza siempre aporta equilibrio.

Concretamente en el caso del cabello graso, cuando alguna clienta tiene este problema, le hacemos un tratamiento con Ghassoul, que es una arcilla que proviene de Marruecos y que contiene muchos oligoelementos y vitaminas y que tiene propiedades increíbles para mejorar la piel y el cabello, además de ser un un regulador de la seborrea y desengrasante perfecto. Ya te hablamos del ghassoul en este artículo. Si tienes este problema, te invitamos a que nos visites para ver tu caso y hacerte un tratamiento con Ghassoul, ¡¡Verás el resultado!!.

Mezcla de Ghassoul

Y por supuesto, si el problema no tiene que ver con cambios hormonales te recomendamos que utilices productos de limpieza que sean naturales y ecológicos, que hagas una dieta sana, ejercicio y que desconectes del entorno para centrarte en ti misma, regalándote tiempo y mimos, que te lo mereces.

Maite Freixa NY
Maite Freixa
Directora del Proyecto
Biopeluqueria Natural Hammam&Henna.